Οι πεινασμένοι γονείς μπορούν να ταΐσουν περισσότερο τα παιδιά τους

Η μελέτη σχεδιάστηκε για να καθορίσει ποιοι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν το πόσο φαγητό σερβίρουν οι γονείς στα μικρά παιδιά τους.

Πήρε το πρώτο της κουταλάκι Ράις. Αυτό είναι πολύ μαλακό βραστό ρύζι, λίγη ζάχαρη και γκι. Παρατηρήστε το ασημένιο κουτάλι κατά παραγγελία - ακατέργαστο ε!Πήρε το πρώτο της κουταλάκι Ράις. Αυτό είναι πολύ μαλακό βραστό ρύζι, λίγη ζάχαρη και γκι. (wikimedia)

Οι πιο πεινασμένοι γονείς είναι κατά τη διάρκεια του γεύματος, όσο περισσότερο μπορούν να ταΐσουν τα μικρά παιδιά τους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που θα μπορούσε να έχει επιπτώσεις στην παιδική παχυσαρκία.



Σε μια μελέτη 29 παιδιών ηλικίας τριών έως έξι ετών και των μητέρων τους, οι ερευνητές ζήτησαν από τις μητέρες να αξιολογήσουν την πείνα τους καθώς και την πείνα του παιδιού τους πριν από το γεύμα.



Μεταξύ των υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών, εκείνες που βαθμολόγησαν τη δική τους πείνα αντιλήφθηκαν επίσης την πείνα του παιδιού τους ως υψηλότερη και με τη σειρά τους, προσέφεραν στο παιδί τους μεγαλύτερες μερίδες φαγητού.



Επειδή τα μικρά παιδιά δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν πότε είναι χορτάτα, όσο περισσότερο φαγητό προσφέρονται κατά τη διάρκεια του γεύματος, τόσο περισσότερο είναι πιθανό να φάνε, δήλωσε η Sarah Stromberg, διδακτορική στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα.

εικόνες τύπου σφενδάμου

Δείτε το βίντεο: Τι κάνει νέα



Η μελέτη σχεδιάστηκε για να καθορίσει ποιοι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν το πόσο φαγητό σερβίρουν οι γονείς στα μικρά παιδιά τους.



Λίστα ινδικών μπαχαρικών με εικόνα

Αν μπορέσουμε να εντοπίσουμε αυτούς τους παράγοντες, θα μπορούσαμε να παρέμβουμε για να βοηθήσουμε τους γονείς να αναπτύξουν πιο κατάλληλα μεγέθη μερίδας για τα μικρότερα παιδιά, κάτι που ελπίζουμε ότι μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής με υγιεινές διατροφικές συνήθειες, δήλωσε ο David Janicke, καθηγητής στο UF.

Οι ερευνητές είπαν ότι λόγω του μικρού μεγέθους του δείγματος, τα ευρήματα της μελέτης τους είναι προκαταρκτικά.



Η μελλοντική έρευνα θα πρέπει να διεξάγεται με μια μεγαλύτερη ομάδα συμμετεχόντων και θα πρέπει να παρακολουθεί τις θερμίδες που καταναλώνουν τα παιδιά όλη την ημέρα, όχι μόνο σε ένα γεύμα.



Επιπλέον, οι ερευνητές θα πρέπει να παρατηρούν γονείς και παιδιά σε οικιακό περιβάλλον να τρώνε τα τρόφιμα που συνήθως σερβίρουν και όχι το δωρεάν γεύμα σε μπουφέ που προσφέρουν οι ερευνητές.

πράσινη κάμπια με πορτοκαλί κέρατα

Νομίζω ότι αυτή η μελέτη ήταν μια καλή αφετηρία και τελικά αν είμαστε σε θέση να δούμε αυτά τα ευρήματα να επαναλαμβάνονται, μπορούμε να παρέμβουμε με γνώσεις, ευαισθητοποίηση και στρατηγικές για να βοηθήσουμε τους γονείς και τα παιδιά να συνεργαστούν για να περιορίσουν το πόσο εξυπηρετούνται τα παιδιά, είπε ο Janicke.



Για τη μελέτη, ζητήθηκε από ζευγάρια μητέρας-παιδιού να συμμετάσχουν σε μια μελέτη των αλληλεπιδράσεών τους κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού και ενός γεύματος μεσημεριανού ή βραδινού.



Μετά από 10 λεπτά παιχνιδιού σε εργαστήριο, οι μητέρες κλήθηκαν να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο που περιείχε δημογραφικά στοιχεία και ζήτησαν από τη μητέρα να βαθμολογήσει την πείνα της και του παιδιού της σε κλίμακα επτά βαθμών, όπου το 1 δεν πεινούσε καθόλου και 7 ήταν πολύ πεινασμένος. Οι ερευνητές συνέλεξαν επίσης το ύψος και το βάρος των συμμετεχόντων.

Στη συνέχεια, οι ερευνητές έφεραν μια επιλογή από τρόφιμα και ποτά και ζήτησαν από τη μητέρα να σερβίρει το παιδί της και τον εαυτό της.



Καθ 'όλη τη διάρκεια του γεύματος, εκπαιδευμένοι κωδικοποιητές παρατήρησαν τους συμμετέχοντες μέσω ενός μονόδρομου καθρέφτη και κατέγραψαν την ποσότητα φαγητού που σερβίρεται και καταναλώνεται.



διαφορετικοί τύποι φυτών κισσού εσωτερικού χώρου

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι για τις μητέρες που ήταν πιο βαριές, η υψηλότερη βαθμολογία της προσωπικής τους πείνας σχετίζονταν με την αξιολόγηση της πείνας του παιδιού τους ως υψηλότερη.

Αυτές οι μητέρες έτειναν επίσης να δίνουν περισσότερα τρόφιμα στα παιδιά τους από τις μητέρες που ήταν σε υγιές εύρος βάρους.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο Journal of Human Nutrition and Dietetics.